おはようございます。
Body Lab.Aina田場智子です。
本日も３人で歩いてきました！
やりたい！って言ってくれる人も増えてきて嬉しく思います。
そんな本日の写真です！
少しブレてしまっていますが...
色々考えてスティックを使うと足と手が一緒になってしまいます笑。
あまり何も考えず楽しくみんなで会話しながら歩くと１時間なんてあっという間に歩き終わります！
約４キロの道です。アップダウンもあり、なかなかの運動強度になっています。
日陰ですし、朝の挨拶をしながら歩くので、とても清々しいですよ！
本日も１日良い１日となりますように！！
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